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今回のテーマは、妊婦さんの悩みの一つでもある「妊娠線」のセルフケア術です。妊娠をして月日が経つごとにお腹は大きくなっていきますが、妊婦さんの中にはこのお腹の成長についていけずに皮膚が肉割れ状態を引き起こしヒビが入ったような線を作ってしま...

発達障害は子供のうちにわかる場合もありますが、大人になるまで発覚せず、就職してから気づき大変困ってしまうというのはじつは良くある話です。 社会に出ると学生の時よりも責任が増え、やることも膨大になり、仕事をこなせず適応できなくなると本当に辛...

大変な出産を終えて、体が癒える間もなくスタートする育児。 そんな中、一番の悩みは寝不足！という人も多いと思います。朝までぐっすり寝た～という日は数えるくらいしかありません。 日中の家事や育児に疲れているママたちにとって睡眠は本当に重要です...

頭脳明晰であり難関大学を卒業しているにもかかわらず、社会に出てから仕事ができない、周りとの協調性が取れない方がいます。そのような方は発達障害である可能性が高いと考えられます。大人になってからもきちんと仕事を続けていくためには、まずは自分...

発達障害の子供は睡眠が安定しない場合が多いです。うちの子も発達障害の兆候が出てきた頃からそうでした。今では夜中に目覚めることが多く、少なくとも朝日とともに起きて、親が寝ている間に悪さをしたりしてしまいます。今回は、そんな時の対策について...

子育ては大なり小なり大変な事が多いですが、特に発達障害の子供を持った親はかなりのストレスを抱えてしまいます。発達障害も軽いものの場合はもとより、中程度以上になると親自体が精神的に参ってしまいます。 発達障害の子育てでの負担とストレス 発達...

私の今の趣味の一つがiPhoneのアプリ開発でして、自前のMacBookAirにXcodeをインストールしてコツコツやっております。知識も経験もほとんどゼロの状態からやっておりまして、同じ目線で少しでもアプリ開発初心者の方にわかりやすく伝えられたらなと思って...

北海道の寒さの厳しさは、冬は当然ながら春や夏であったとしても侮ってはいけません。 うかつな薄着では急な悪天候、昼夜の温度差にやられて体調を崩してしまいます。せっかくの北海道旅行を台無しにしないよう、寒さ対策を十分にして楽しみましょう。 &nb...