ライフハック工房

出産時に子宮が収縮することで起こる痛みを陣痛と言いますが、初めての出産の方にとって陣痛の痛みは少し怖いものかもしれませんね。 ですので、今回は前もって陣痛の際に役立つアイテムと、陣痛の痛みを乗り切るコツについてご紹介していきます。 ぜひ、...

妊娠してから夫婦でもよく話題にあがる「里帰り出産」ですが、皆さんのご家庭はどちらを選択したでしょうか？ ママがリラックス出来ると言われている里帰り出産には、現在も相変わらず人気のようですね！ しかし、里帰り出産にはメリットとデメリットがあ...

女性の多くが経験する「出産」は何度経験しても不安があると思います。 それが初めてのことであればなおさらですよね。 「上手に産むことが出来るのか…」というプレッシャーや陣痛にとって伴う体への痛みなど女性はいろいろな気持ちと戦いながら出産を行わ...

何度か出産を経験したご夫婦でも、赤ちゃんの夜泣きだけは慣れないものです。 何が原因で泣いているのか分からないこともそうですが、突然の大きな甲高い声も毎日聞くと精神が削られてしまいます。 ですので、今回は夜泣きを未然に防ぐ子育てについて勉強...

最近寒い日が増え、秋から冬に変わろうとしているのが実感出来ますよね。 このように寒い日が続くと温かい鍋を食べたいと思う方もいるのではないでしょうか？ 「味覚の秋」とも呼ばれる秋に人気だった「キノコ」はお鍋にも合う食材ですので、秋から冬にか...

皆さんが毎日行っているスキンケアの順番はどのようなものでしょうか？ 一般的なものは、洗顔をした後に化粧水、美容液、乳液を行う方法だと思います。 しかし、この方法を毎日欠かさずに行っており、ご飯も栄養バランスを考えてしっかり摂取しているのに...

発達障害は子供のうちにわかる場合もありますが、大人になるまで発覚せず、就職してから気づき大変困ってしまうというのはじつは良くある話です。 社会に出ると学生の時よりも責任が増え、やることも膨大になり、仕事をこなせず適応できなくなると本当に辛...

前回は男の子のかっこいい漢字をご紹介しましたが、今回は女の子の名前で使いたいかわいい漢字をご紹介致しましす！ 子供の名付けはとっても大事なことですのでぜひご参考にしてみてください。     女の子のかわいい漢字一覧     女の...

子どもから大人まで悩まされる肌トラブルの「ニキビ」ですが、皆さんも一度は経験があると思います。 見つけてしまうとついつい気になって触ってしまうニキビですが、触ることでかえって悪化してしまい症状がひどくなったことがある方も多いのではないでし...

将棋界のスーパースター羽生善治棋聖が新たな金字塔を打ち立てようとしています。 今期（平成２９年）の竜王戦七番勝負に勝つと将棋界で今まで誰も成し遂げたことのない初の永世七冠の誕生となります！ そんな、羽生棋聖の棋士人生はどのような軌跡を描い...