8時間ダイエットと炭酸水の相性は抜群?飲むときの注意点とは

8時間ダイエットは食事の時間を8時間以内にするというダイエットです。 それ以外の16時間はカロリーのない飲み物しか摂取することはできません。 そこでその飲み物におすすめなのが炭酸水です。   8時間ダイエットと … 続きを読む 8時間ダイエットと炭酸水の相性は抜群?飲むときの注意点とは